Moroti mooo!!!
Pitkästä aikaa täällä puolella kirjoittelen... pahoittelen et en oo näin tekstii saanu aikaseks suoltaa aikasemmin ulos vaikka monesti ollu tarkoitus... Sitä jotenki on tyytyny noihin video terveisiin niin helposti mitä tuolla Facebookin urheilijasivullani lähes päivittäin olen julkaissut... Noh nyt kuiten ajattelin pureutua lyhkäisesti viime vuoden pakettiin ja tämän vuoden uusiin haasteisiin....
2014
Vuosi oli kovin rikkonainen erinäisten vammojen pääasiassa ranteiden "hajoamisesta johtuen" joka alkoi jo varhain helmikuussa... joten pääpaino olikin keväällä ja syksyllä treeneissä kyykyissä... että jalkoihin saadaan lisää voimaa ja sitähän kyllä tulikin ihan komeesti.... 245kg arvosen etukyykyn muodossa mikä tossa uudenvuoden aattona tuli käytyä näppäämässä =) ja ku loppu vuotta kohti ranteet alkoivat pikku hiljaa paraneen nii siinähän tuli käytyä kilpailujen ulkopuolisena nostajana koti salin kisoissaki pyörähtään marraskuussa.... 130kg + 185kg oli kisa tuloksena... 4 viikon sairastelun jälkeen ihan jees =) ja se kisa fiilis oli aivan huikee... vaikkakin vain ihan pikku kisat muutama katsoja kannustamas... mut kuiten se veri vetää ja sen jonku saa sieltä kisa lavalta onnistuessaan kuin epäonnistuessaankin.... se on se juttu minkä vuoksi täytyy taistella että saa tuntea sen tunteen jälleen... näin mä tuumailin... mut vaakakupis toisella puolen oli sit nää terveys asiat miten voin kuvitellakaan täysipinoisesti painoja nostelevani jos ranteeni eivät kestä juuri mitään pari treenii ja kk tekemättä lajeja... oli tahti tähän asti ollu syksystä... noh magneetissa tuli käytyy niiden kans ja kaikee... kovasti teki mieli palata kisa lavoja koluaan vielä muutamaks vuodeksi ku ei ihan kaikkia painonnostajalta vaadittavia ominaisuuksia olla kokonaan menetetty iän puolesta.... ja voima puolesta sen verran vielä et 260kg korokkeelta tempaus ottella maasta veto sain myös joulun alla ja 280kg tuli lokakuun lopussa työntö vetona korokkeelta....Maveaki tein pari kertaa ja 290 tuli eka kerralla nättiin ennätys kyykkyn (240kg) päälle vielä =) vaikka tosiaan vetoja en tehnyt muutaku laji vetoja jonkin verran, koska pää paino oli kyykyissä eritoten etukyykyssä... 180kg vauhtipunnerrukseni mahtaa olla Rovaniemen voimailu historian paras... ja Etukyykkyni ainkain Rovaniemen painonnosto piirien kovin kautta historian.... ja rive 190kg tuli myös nättiin kertalleen napattua joten jotain ominaisuuksia olisi kuiten mistä alkaa jalostaan.... Näillä mietteillä kohti vuotta 2015...
2015
Siinähän sitä piti palkita itseään kunnon bulimeno kaudella vuoden taitteesta muutaman viikon ajan =) ja sit takas sorvin ääreen.. .tässä sainkin enne vuoden vaihdetta kortisoonia ranteisiini... ja sit pääsinki kokeileen vähän lajeja.,.. noh 130kg pukeilta tempaus ja 125kg riipuksista tempaus kyykkyyn oli totista totta näin krapula viikolla :D ja 180kg työntö.... NO PAIN!!!!! treenien jälkeen vähän arkuutta vain... ja kuiten alotin heti itsestäni pahat alkoholisti henget pihalle piiskaten 2x päiväs kovat treeni.... ja sit olikin kirurgille aikaa ku se magneetti kuvii tulkitsi... nivel rikkoahan siellä oli ranteessa vähäistä... ja pieniä repeymiä jänteissä... mutta ei niin pahaa ja varsinkin ku nyt kädet alkaneet vähän pelaan paremmin nii ei aiheutta mitään toimen piteitä tässä vaiheessa... tämä tieto ja sit vielä extra kortisooni piikit ja erittäin kova palo kisa lavoille sai mut rohkaistua tekeen sen päätöksen mitä oon pitkään hautonu ja nyt vihdoin uskalsin askeleen ottaa sil asenteella et nyt tai ei koskaan... ja tehdä se come back painonnosto lavoille ja katsoa mihin rahkeet riittäää.... eli eiku kova mylly pyöriin lajeja aamua iltaa jotta opitaan tekniikka ja voiman haku vähän vähemmälle koska se on enemmän ku riittävä kuhan se saadaan adaptoitua lajeihin... nyt siis ensimmäisenä kohti Piirimestaruus kisoja jotka pidetään nyt lauantaina 24.01,2015 Lapin Urehiluopiston tiloissa ja kisat alkaa klo:12.00 siellä pitää saaha 280kg tulos vähintään joka oikeuttaisi SM kisa paikkaan ja SM kisathan pidetään 21.22.02.2015 Tampereella ja niistä kisoista siis enemmän kuhan ollaan paikka sinne lunastettu =) Joten tervetuloa seuraamaan miten äijän käy tällä "uudella" taipaleellaan kohti kisalavojen kovia turnajais mittelöitä =)
Oikein iloista ja rautaista alkanutta vuotta kaikille!!!
Iron-Jonttu ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti