Maanantaina taas putki rullattiin ja venyteltiin huolella =)
Tiistaina selkä juilista huolimatta 150kg oli tarttua pariinkiin otteeseen tempauksessa. Kovin hidasta on ja vaikka veto korkeus riittäisi hitaudesta huolimatta vastaanotto asento ei saanut pidettyä kasassa... Pysäytys kyykyt edestä päälle 195kg kovimpana romuna jonka jälkeen kävelykin tuntui hanklalalta ei niinkään sen takia et reidet olis joutunu koville vaan edelleenki tonne oikeelle kyljelle aluselälle, pakaralle veti sellasta juilia et enään vatsojakaan pystynyt tekeen.
Keskiviikkona oli osasto kokous jossa kävin ristikuulustelu pommituksessa koevapaus ja joululoma asioista. Ja taas näyttää siltä että ei hyvältä näytä. Tikulla tunnutaan taas kaivelevan jok asiasta negatiivista. Treenissä taas vedot oli hitaita ja tuskallista 260kg meni maasta kuiten ja jopa suorassa tällä kertaa xD 160kg tempaus vetona ja 200kg työntövetona... alku viikon positiivisin asia kuit on et polvi yrittää näyttää parantamisen merkkejä =) Tai sit se vain on jääny selkäkivun jalkoihin xDxDxD Vetojen jälkeen sai kuiten käydä saunas rentoutumassa )(
Tostai toivoa täynä =) Äiteeltä tuli joululhaja postissa ja kummitus pojalta oma tekemä joulukortti, joka lämmitti mieltä kummasti =) Tän vuoden vika koulutus päiväkin saatiin päätökseen... Illasta toisin kävin . Heräsin päiväunilta tunsin kuinka raajani tärisivät ja vatsaan sattui. Ylös noustessa huimasi ja tunsin käsittämättömästä syystä jotain ihmeen kuolevaisten vaivoja tunsin oloni heikoksi ja avuttomaksi. Tovin hellaan nojaiktuani ruoka kippooni ilmestui syötävää ja eka kippi kainaloon ja takaisin kylki asentoon. Syöminen oli kovin väkinäistä ja olo eo helpottunut kuin vähän ruoan jälkeen. Niin kirosin tämän paskan maailman nimittäin oli tunnusttettava että nyt todellakaan ruumiini ei ollut sali kelpoinen... Onneksi kaapissa oli pari lahjus cdaa jotka korkkasin illalla fiilistä nostaakseni kun sain tilanne katsaus Swedish House Mafian keikalta ja jos siellä oli naamaton meno niin johan sitä itekki piti korkata cola ja nautiskella xD Hengessä mukana =)
Perjantaina tulikin sitten komiasti loma tyssit. "Rikos muönteisten asenteiden vuoksi." Kyllä rehellisyydestä palkitaan. Ei täällä mikään toimi aidolle ihmiselle... Mutta vvittu väliäkö sillä 17.4 alkaa ehon alanen eli tuomion puoliväli on muutaman päivän päässä ha jos/kun ne vitun koe vapaus asiat kaatuu samalla syyllä (on otettu uudelleen käsittelyyn) niin sen voin sanoa että mitään en enää ano tältä laitokselta... On nuo rumia ihmisiä nuo pikku sielulaiset!!! Ärsytystä tulikin purettua sulkapalloa pelates ja illalla tyttärien tekemiä torttuja mussuttaen =) Lauantaina koetettiin vuorostaan työntää eikä siitä mitään tullut ku jo 170kg sattui niin paljon et korvien väli alko tökkiin pahemmankerran... kyykyis sama homma... Nakertaa pientä ihmistä kuolevasiten viat...
Sunnuntaina kapee penkki jalat ilmas 165kg tuntu tehottomalta... liekkö mieli jäätynyt ku kokopäivän kylmä pakkauksia pidellyt perseellä niin että paskantaaki jo jääpuikkoja xDxDxD Eipä se muu auta ku yrittää nyt joulu pyhinä hoitaa paikat kuntoon... Näillä kuvilla ja tunnelmissa siis joulua vieettään...
Hyvää joulua ja vitun raikasta uutta vuotta toivottaa Jonttu-Tonttu =)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti