Viime viikon pakko lepo:
Joo tosiaan tuli pidettyy sit pakko loma viikko ku tää kroppa oli yksin kertaisesti niin tukossa et mikään ei onnistunut ei sitten hyvällä eikä pahalla... Viikko sitten sunnuntaina yritin muutaman päivän ja parin hieronta session jälkeen kävästä tekeen taikojani salilla mut kroppa niin sekasi et se ei tienny mihin suuntaan mennä ja mitä lihasta käskyttää milloinki, joten se reissu urkalle jäi lyhyeen... ja heti tuomion kuultuani että pakko loma viikko edes korkki aukes komiasti :D tissuttelin sauna möksällä päivän ja alku illan ittekseni kunnes oli aika valuu ytimeen aiheuttaan hämmennystä :D ja kylläpä sitä tulikin tanssittua sit ihan sikana, joku paikalla olltu saattoi jopa huomata minut, hahahahahaa =) hauskaa oli... itse asias nii hauskaa et pidin jatkotkin :D yksin tietenkin ja yllättäen peilin edessä viina pulloa mikrofonina käyttäen veisuja hoilaillen :D
Ja kuten arvata saattaa tälläisen täys kehon marinointi illan jälkeen olikin sit parin päivän kaaaaaameeee kapula :D :D :D siinä keskiviikon puolella ku alko selviytyyn sen verta et uskals peiton alta edes telvisiota katsoo nii hokasin et painonnoston Yliopisto karkelot oli menos Kaazas =) joten eiku katto tuuletin päälle ja olohuoneen lattialle peti, jossa tuli köllöteltyä ja katottua väki vahvoja venäläisiä!!!! Niin naisis ku miehiskin!!! ihan sinne perjantaille asti, kunnes kisat loppu ja sit kaikista visuaalisista ärsykkeistä voimaantuneena läksinkin ilta lenkille =)
Lauantaina piipahdin oulussa aukomas tätä mun selkää =) ja se oli kyl tosi luja juttu se nimittäin tässä tuntuu kuin olisi uudelleen syntynyt =) kumpa tämä olo tila pysyisi pitempään =) sunnuntain vielä makoilin ja palauduin hieronnasta kunnes uusi viikko alkoi ja pakko lepo tuli suoritettua kunnialla läpi =) nimittäin sitä yhtä ilta lenkkiä lukuun ottamatta en kyl taatusti tehny muuta ku lepäsin ja pisin matka oli ku joutu nouseen olohuoneen lattialta vessassa käymään :D Tänään pohdinkin että en ole puoleentoista vuoteen ollu näin pitkään pois salilta "vapaa ehtoisesti" ku sitä 2.5 viikon matka selli aikaahan ei lasketa ku silloin ei ollut mahdollisuutta :D
Ja kuten arvata saattaa tälläisen täys kehon marinointi illan jälkeen olikin sit parin päivän kaaaaaameeee kapula :D :D :D siinä keskiviikon puolella ku alko selviytyyn sen verta et uskals peiton alta edes telvisiota katsoo nii hokasin et painonnoston Yliopisto karkelot oli menos Kaazas =) joten eiku katto tuuletin päälle ja olohuoneen lattialle peti, jossa tuli köllöteltyä ja katottua väki vahvoja venäläisiä!!!! Niin naisis ku miehiskin!!! ihan sinne perjantaille asti, kunnes kisat loppu ja sit kaikista visuaalisista ärsykkeistä voimaantuneena läksinkin ilta lenkille =)
Lauantaina piipahdin oulussa aukomas tätä mun selkää =) ja se oli kyl tosi luja juttu se nimittäin tässä tuntuu kuin olisi uudelleen syntynyt =) kumpa tämä olo tila pysyisi pitempään =) sunnuntain vielä makoilin ja palauduin hieronnasta kunnes uusi viikko alkoi ja pakko lepo tuli suoritettua kunnialla läpi =) nimittäin sitä yhtä ilta lenkkiä lukuun ottamatta en kyl taatusti tehny muuta ku lepäsin ja pisin matka oli ku joutu nouseen olohuoneen lattialta vessassa käymään :D Tänään pohdinkin että en ole puoleentoista vuoteen ollu näin pitkään pois salilta "vapaa ehtoisesti" ku sitä 2.5 viikon matka selli aikaahan ei lasketa ku silloin ei ollut mahdollisuutta :D
Uusi viikko uudet kujeet ;)
Aamupaino 104.3kg
Näin tänään sai luvan mennä jo salille tanko jumppaa tekeen ja venytteleen =) joten ensin venyttelin ja sehän se kauhealta tuntui :D ku viikkoon tehnyt sitäkään nii kylläpä otti makiasti venytykset ;) jolloin kyl pelkäsin että oi voi saa nähä mitä tästä tanko jumpastakaan tulee :D noh itse asias se tuntui oikeen mukavalta!!! :) joten nappailin muutaman setin jokasta yhdistelmää minkä kuvastin =)
tanko jumppa hommia =)
Joten onpa mukavaa ku pääs taas tankoon kiinni =) tästä se lähtee baby steps baby steps... huomenna vois moiseen jumppaan laittaa jo vaikka kiekot tankoon näöksi ;)
Iloista alku viikkoa kaikille!!!!
Iron - Jonttu ;)
Joten onpa mukavaa ku pääs taas tankoon kiinni =) tästä se lähtee baby steps baby steps... huomenna vois moiseen jumppaan laittaa jo vaikka kiekot tankoon näöksi ;)
Iloista alku viikkoa kaikille!!!!
Iron - Jonttu ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti