Voi sitä riemun rajaa ku mossella ajaa!!! Aamusta olin yhtä hymyä vain ku vaaka näytti 110kg eka kerttaa sit Arminin jälkeen eli hemikuun lopun :) eli täs oltas ainaki sen verta vatsa pitkällään et ravinto aineet ei ihan heti ole loppumas kehosta jumpates!!! Siinä sit päivän busailin kaikkee mahdollisimman kevyttä touhuuu kävin seisovasta pöydästä vetään sika mättöä riisiii skebab lihaa ja ihan pihvettejäkin =) nams nams... ja kyllähän sitä sit ennen treeniä oli mielissään ja ihan vittuilessaan kävin vaakalla et oisko ennätys lukemissa... No VITUT sano vatanen!!!! 107.6kg eli päivän aikana vaikka söin ku eläin painoni oli tippunut melkein 2.5kg!!! Noh mikäpä se siinä ja eikö treenaan.... sielläpä sen sit tunsikin.... kyykyis 190kg oli ihan jees kunnes ois pitäny puristaa....ei mitään ei siis kertakaikkiaan mitään ja raaka rinnallevetoki meni viime viikkoa huonommin.... ranteeseenki sattu tälläset liikkeet mitkä ei oo ennen sattunu ja muutnki ponnettomasta esityksestä johtuen päätin sit raaka ylöstyönnön jättää tekemättä ja nollata tilanteen keskittyen huomiseen treeniin... jonka päätteeksi pidän vippari peijaiset joten joku menee ainaki perille jos ei paineita ole et voimaa pystys tuottaan!!!
Eteenpäin se on vaikka nenälleen kaatus!!!!
Iron-Jonttu :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti