torstai 21. elokuuta 2014

21.08.2014 Paluu elävien kirjoihin kyykyin ja vedoin =)

Noniin Johan se on aikakin palata elävien kirjoihin.... tos viime viikolla tuli joku ihme kurkku härdelli mikä veti kyl täysin vuode potilaaksi ja ku siinä sit oli jo pitkään suunniteltu Weekend Festival reissukin edessä nii kyl tuli syötyä antibiottiii ja kaikki mahdolliset ja mahdottomat koti ja poppa konstit käytetty et reissussa ei tarvi olla puoli valoilla :D ja ei tarvinukkaan jossain vaihees vaan puoli aivoilla :D mut siihenhän on totuttu jo :D :D :D Noh sit tietty tästä kaikseta kropan "yli ajosta" piti ottaa huolella lepo enneku alko millekkääns en seksikkäämmälle... eilen kävin vain tekeen venyttelyy 80kg tempaus romun kans ja ilta lenkin.... Kyllähän se vielä kierteleepi mut eipähän sitä olekkaan tehty sit herran aikaan =) joten nyt ku pikku painol pystyy nii eiku hakkaamaan toistoja toistoja toistoja ;)

siinäpä se sit on 80kg tempaus in slow mo ;)

Ja tosiaan tänään sit kyykähtelin... itsekkäästi lähin hakeen isompaa painoo vaikka tiesin et harvoin sitä kipeenä ollessa ja viidenpäivän viikonlopulla kehittyy :D mut tulipa "uusilla painoilla" tehtyä et ens kerralla ne onki sit "tutummat" :P ihan kohtuu näin jälkeen päin tilanteeseen sovittaen oli toi etukyykky... ja tempaus vedoilla selkään painehia ni onhan se kiva sit raapia ku sen aika koitaa ;) eikä ne pahoja ollu vähän "uutta" romuu siinäkin käytettiin jo ja näytti se selkä pitävän!!! et eiku ruutia lisää tynnyriin ja kipinää perään!!!! eiköhän tästä viel jotain nättiä ja kaunista saada aikaan :P eikös se alkuräjähdyskin ollut sellainen =) muutamat leuan vedot ja selkä penkit nii hauis oli treenattu takas paineisiin ;) Ja huomista olkapäää rääkkiä odotteleen et miten se mahtoo olla onko siellä paineet kui hukassa moisen heilumisen jälkeen =) mut sen näemme sit huomisessa jaksossa :)
Oikein mukavata viikonlopun odotusta kaikille =)

Iron-Jonttu ;)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti