Aamusta herättyä tieten oli kiire joka paikkaan ku joku ihmeen Juhannus hässäkkä menos nii pitää osata ruoat yms ostaa koko viikon lopun yli heti kerralla :D nii ei tarvi kalleissa pikku marketeissa käydä vähillä pennosilla pyörimässä... Ja kyllähän se oli aamun koho kohta ku sai pistää rullan päälle maaten ja selkä paukku ja natisi minkä kerkes helpotta oloa huomattvasti... itse asias yölläki taisin kävästä rusauttaan ku häritsi unia :D
17.00 Lapin Urheiluopisto: Lajit
Tempaus: 50kg*1, 50kg*1, 80kg*1, 100kg*x, 100kg*1, 100kg*1, 100kg*1, 100kg*1.
Vidon romut: 100kg.
Työntö: 100kg*1, 130kg*1 (rinnalle), 130kg*1, 130kg*1.
Videon romut: 130kg.
Nostot oli jäykkiä ja hankalan olosia niinku oottaa saattoi... mutta mitäpä tuosta ku sen itsekki tietää... loippua kohti alko hivenen aukeemaan... mut pääasia oli et pikkuraudalla ei ollut kipuja touhuta... vaikkakin pohkeet on olleet jo useemman päivän nii kipeenä et kipu tuntuu ihan levossakin... mut en ainakaan huomannut et olis nostoja hirveesti häirinnyt vaikka alku tempaukset varpaillaan olikin... Noh eiku sen kaikkien hössötämän Juhannuksen mukaisia eväitä tankkaamaan, jotta se huominen kulkisi sit hiukan paremmin ;)
Hyvää juhannusta kaikkille: Iron -Jonttu ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti